這個動作其實對女孩很好，可以有效增加女孩骨盆、髖關節、膝關節柔韌性，對踝關節也有一定伸拉效果。尤其對髖關節恥骨囊韌帶和大腿內收肌群的伸拉效果明顯。

相信大家每次在看動漫的時候都會看到少女們圍坐在桌旁，盤著腿一起吃飯的場景，這樣的情景大家一定是再熟悉不過了。

后來，我在網上看到了關于男生女生鴨子坐的文章才對這個細節引起注意。但這時候也還是覺得好奇。誒！那個爺們會鴨子坐，一定是受！

直到最近，一篇文章引起了我的注意：

這樣的坐姿很危險，一定要阻止孩子??！

什么！這么優雅的姿勢竟然不健康?。俏乙院筮€怎么找我的小嬌妻呀（手動滑稽））在這篇文章中，作者說這種坐姿會使人的脊椎出問題，還會導致內八字。看到這里，會鴨子坐的各位是不是有點害怕？

說了這么多壞處，那鴨子坐有沒有好處呢？其實鴨子坐也是有好處的，首先，占地面積小，而且不需要其他器械，比如椅子，板凳，etc。另外，坐姿還給人一種美的感覺，使他人忍不住多看幾眼。最后一點，胯下可以藏些東西，比如手機之類的，有效避免父母的偵查。

最后，總結來看，不只是二次元，三次元的我們也是適合鴨子坐的。