每個人都想擁有強大的肌肉去保護自己心愛的女人或者做一個女漢子，但是很少有人能堅持鍛煉，下面這個世界上最強的人可能會激起你的健身欲望。說實話，邊肖最討厭這種吃蛋白粉的人，因為他們會一拳打死我。

世界上肌肉最恐怖的五個人

1、 馬庫斯羅西爾

我覺得這個名字對熱愛健身的人來說很熟悉。沒有人不認識他。

這位健身界的傳奇人物擁有無數榮譽。他是德國人，1972年2月22日出生在達姆施塔特。1998年，盡管他在IFBB健美比賽中以122.5公斤的體重名列第九，但他吸引了無數的粉絲，并在2000年的“冠軍之夜”比賽中獲得第二名。馬庫斯魯爾的肌肉長得很快，所以他可以說是一個肌肉巨人。最佩服的是他有霸王的背肌。他背上的肌肉是健美史上最美的，寬度驚人。你做二頭肌建模可能會震驚。這一切都歸功于他自己的背部訓練計劃：單臂劃5組啞鈴，15-3次；坐機劃船5組20-8次；力量前下拉4組10-5次；T-bar劃船5組20-10次。正是因為如此激烈的鍛煉，他贏得了無數的榮譽。

2、羅尼庫爾曼

羅尼科爾曼是來自美國的羅尼。他曾經是一名警察。他只靠肌肉嚇唬罪犯。后來他開始接觸健身。1990年，他贏得了德克薩斯教師競賽，開始了他的新生活。后來，施瓦辛格對他印象深刻。他的肌肉很特別。因為普通人的肌肉在經過高強度訓練后需要慢慢適應這種狀態，當肌肉適應狀態后，人們需要改變訓練方法來加強肌肉。但是羅尼的訓練方法十幾年都沒變，肌肉還在長。他真是一個不尋常的人。

3、阿諾施瓦辛格

這個相信大家都應該知道。作為好萊塢巨星，施瓦辛格的演技不能說。作為硬漢，他的肌肉讓人羨慕。曾在健美比賽中獲得“歐洲老師”、“健美老師”的美稱。我們還在他的電影里看到了一個超級硬漢。

4、布洛克萊斯納

UFC重量級冠軍，著名WWE冠軍，日本IWGP冠軍。冠軍有寬闊的肩膀。他從小就愛運動，五年級開始舉重健身。25歲，獲得WWE冠軍帶。愿意說實力超群。

5、強尼杰克遜

約翰尼杰克遜，被稱為奧西里斯國王，生來就有一雙又小又瘦的腿，但他可怕的肌肉讓人不敢嘲笑他。他有和羅尼卡爾曼相當的高聳的斜方肌。曾經是舉重領域運動員的噩夢。

這五個人真的是世界上最恐怖的肌肉?？吹剿麄兊募∪夂笥惺裁聪敕?？要不要有這樣的肌肉來吸引喜歡的女生？其實有很多健身愛好者的肌肉也很可怕。

例如，這兩個：

這兩個呢