舞蹈上有很多特殊的動作，每次出現都是粉絲熱衷安利的部分，那么什么是鳳凰跪？吹灰舞是什么？沙沙舞是什么？這些問題你知道答案嗎，我們一起去尋找真相吧。

什么是鳳凰跪？

1.鳳凰跪之所以叫鳳凰跪，是因為當初張藝興跳的那支舞名叫《鳳凰》，又因為最后那一跪，被張藝興粉絲取名叫鳳凰跪，鳳凰跪這個詞是張藝興粉絲在2012年命名的。在跳這支舞之前，張藝興腰傷復發，躺在床上幾個月，差點不能出道，然后帶傷跳了這支舞。所以，鳳凰跪對于張藝興和張藝興粉絲來說，有著絕對不同的意義。

2.簡單來說，就是雙腿張開向上跳起，落地前雙腿向后彎曲，整個身體全力下墜，膝蓋與腳尖幾乎同時落地，想想似乎就有一種撕裂般的疼痛，高高的一躍又重重地落在。那是2012年張藝興的一支舞蹈《PHOENIX》，中文意為鳳凰，在跳這支舞的時候，張藝興剛剛出道，但是一直身體都舊傷未愈，受傷挺嚴重的樣子，這些傷害可能會影響他的發揮，或者可能直接影響到他出道的情況，在這種時候，他的這支舞蹈顯得特別重要，是他事業的開始，也可能是他夢想的終結，但最終這次舞卻成了他事業的涅槃。

吹灰舞是什么？

吹灰舞是一種舞蹈形式，也被稱為“連震舞”。王一博是在騰訊Now直播活動上跳的吹灰舞，也是這一只舞蹈讓王一博吸引了很多的粉絲，讓他擅長跳舞的形象漸漸出圈，受到更多路人粉的喜愛。作為UNIQ的舞蹈擔當，王一博從小學習跳舞，擅長的舞種很多，而且擅長編舞，這才有了爆火的吹灰舞。

沙沙舞是什么？

沙沙舞Salsa起源于古巴，古巴Salsa來源于曼波，曼波是20世紀40年代至60年代非常流行的舞蹈，恰恰是它的一個變種。古巴風格salsa源于街頭，人們伴著音樂翩翩起舞，自由派對，空氣中彌漫著歡樂和喜悅。現流行歐美和世界的salsa是美國紐約salsa。美國紐約salsa和古巴salsa有本質不同，紐約salsa是一小節4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點是歡快熱烈，舞蹈動作花樣繁多，變化快，具有很強的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿了激情與活力，紐約跳法主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小節4拍跳4步，第4拍點地，特點風趣和自娛自樂成分較多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。三步跳法又分On one和On two跳法，可根據自己的愛好選擇不同的跳法。